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ヘミシンク49日目

今日も何もしなかった。。

このままではいけないので、

ノルマを設定してみることにする。

一日3本のエクササイズ(track1本)を行うこと。
ゲートウェイ系を1つか2つ。
他は
・ゴーイングホーム
・心と体の若返り
・オープニングザハート
の3本のどれかのエクササイズを聴くこととする。

とりあえず、朝1本or2本(できれば)、夜1本or2本(こちらはほぼ必須)
で3本を行おうと思います。

一日3本を聴くと最低でも1時間30分は聴くことになるので、
これを1か月続けると1.5h*30day=45h(90track)


これを3か月続ければ45h*3month=135h(270track)

これだけ聴けば、ヘミシンクで知覚できないなんてありえない気がする。

現状、約75trackは聴いているので、
(すべて記録を取っているがカウントの正の字を途中で数えるのが面倒になったため約で表現)

0.5*75=37.5h

いままでに37.5hしか聴いていない。
つまり、これで知覚できていないとかうんぬんうだうだ言っている意味がわかんねーって話ですよね。

少なくとも、モンロー研に合宿いったら15hは使うわけで、
これくらいの密度と環境を用意できないなら、薄くても数の勝負しかなさそうですよね。

ということで、一日3trackやろうと思います。



とりあえず、フォームは作っておこう。

フォーム
*******************************
真面目に聴き始めて●日目
1本目:ゲートウェイエクスペリエンス記境鍬賢広困track?
2本目:
3本目:
・ゴーイングホーム
・心と体の若返り
・オープニングザハート

一日の中で気になったこと:

*******************************

posted by: sumisumi39 | 日記 | 23:45 | comments(4) | trackbacks(0) | - | - |
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どうも、はじめまして
ひそかに拝見させていただいてました。
私も5月からゲートウェイに取り組んでいたんですが、まったく変化なしの状態です。

それでいくつか聞きたいことがあります。
1.レゾナントチューニングがいまいちわからないんですが、口笛みたいに口をすぼめてうなりながら息を吐くっていう感じでいいんでしょうか?
2.wave2に入って熟睡のみなんですが、とりあえず一通り全部wave6まで聞くべきでしょうか?
3.私ももう少し聞く時間を増やそうかと思ったんですけど、電車で聞くことを考えるとどういったものがよろしいでしょうか?

突然で、申し訳ないですがよろしくお願いします。
| URA | 2010/07/13 7:44 PM |
URAさん、こんばんは。

>ひそかに拝見させていただいてました。

ありがとうございます。

>私も5月からゲートウェイに取り組んでいたんですが、まったく変化なしの状態です。

変化がないというのは、
何か映像が見えたりとかがないということでいいですか?

なんとなく、私に聞くよりも
もっと上級者に聞いた方がいい気w
一応、できるかぎり答えますね(汗)


>1.レゾナントチューニングがいまいちわからないんですが、口笛みたいに口をすぼめてうなりながら息を吐くっていう感じでいいんでしょうか?

それで合っていると思います。
その時に、アーとかうーとかいうと思いますが、なんていうか、身体の周りを覆っているオーラ?のようなものが振動する感覚がでてくると思うんですが、そうなっていたら良いような気がします。
なんていうか、共鳴してる感じですかね?
エネルギーの層を共鳴させて、何かと交信しやすくしている印象を私は感じてます。


>2.wave2に入って熟睡のみなんですが、とりあえず一通り全部wave6まで聞くべきでしょうか?

これは、どちらでもいいのではないでしょうか?
熟睡していて聴けている感じがしなければ、何度でも納得できるまで聴けばいいと思います。
結局のところ、自分にOKがだせるかどうかだと個人的に思ってます。

うーんと、それと、私の場合は全体像が把握できないとプランとかが立てられないのと、やる気がなくなるタイプなので、一気に聴いてしまいました。


>3.私ももう少し聞く時間を増やそうかと思ったんですけど、電車で聞くことを考えるとどういったものがよろしいでしょうか?

電車の中では、集中系の音楽かリラックス系の音楽がいいかなと個人的に思います。
つまり、メタミュージックになると思います。


ただ、私は電車の中では、英語の音声を聞いているので、ヘミシンクは聴いてないので何とも言えないです(汗)
すみません。

なにか参考になれば幸いです。
| sumisumi39 | 2010/07/14 12:40 AM |
ありがとうございます。

思い切って全部一気に買ったおかげで、3日坊主の私も毎日続けています。んですが、映像といえる映像はまったくないですね熟睡するのは、退屈なのかリラックスしているのか・・・
とりあえず、wave2までは一通り聞いておこうかと思います。

レゾナントチューニングですが、振動する感覚もまったくないです。レゾナントチューニングのCDも含め、メタミュージックのほうも探してみます。

詳しくありがとうございました。参考にしてこれからも続けていこうと思います。
また、よろしければよろしくお願いします。
| | 2010/07/15 9:30 PM |
こんばんは。

>思い切って全部一気に買ったおかげで、3日坊主の私も毎日続けています。

毎日続けていらっしゃるのですね!
すごいです!

>んですが、映像といえる映像はまったくないですね熟睡するのは、退屈なのかリラックスしているのか・・・
とりあえず、wave2までは一通り聞いておこうかと思います。

うーん。そうなんですか。
ちょっとわからないですが、
一通り聞いてみていいんじゃないでしょうか。


>レゾナントチューニングですが、振動する感覚もまったくないです。レゾナントチューニングのCDも含め、メタミュージックのほうも探してみます。

そうしてみてください。


>詳しくありがとうございました。参考にしてこれからも続けていこうと思います。
また、よろしければよろしくお願いします。

参考になっていたら幸いです。
よろしくお願いします(^^
| sumisumi39 | 2010/07/15 11:31 PM |









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